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販売サイト: Amazon.co.jp スポーツ
National 乗馬フィットネス機器 ジョーバ 酸素エアチャージャー付 黒 EU6443-K
(National)
メーカー型番: EU6443-K
サイズ: 高さ約90×幅約42×奥行約87cm
質量: 約41kg
電源: AC100V 50/60Hz
消費電力: 140W
電源コード: 約2m
最大適応体重: 100kg
適応身長: 約150~185cm
電気代: 約67円/月(ジョーバを15分・2回/日、酸素チャージャーを30分・2回/日使用した場合
酸素発生方式 膜分離式(酸素富化膜)
酸素濃度: 約30%(20℃)
空気流量: 約2.5L/分(20℃)
付属品: マット・あぶみ・ジョーバビクスDVD・O2ヘッドセット・チューブセット
生産国: 日本
乗馬療法を科学して生まれた、乗馬フィットネス機器「ジョーバ」

「ジョーバ」は、乗るだけで無理なく筋力強化を行え、バランス改善ができるため、テレビを観ながらや仕事などの合間などのわずかな時間を利用し、 家庭にいながら乗馬療法の効果を得ることができる。 また、無理なく楽しくエクササイズを継続することによって、腰まわりの筋肉の衰えや姿勢の悪さといった、加齢によって起こる諸症状の予防・改善に役立つ。

乗馬療法とは

乗馬療法は、馬に乗ってバランスをとることで、腰痛予防やバランス感覚の改善が期待される療法。 「筋肉の強化」「足腰のトレーニング」「正しい姿勢の保持」に効果的。

・筋力の強化

馬の動きに合わせてバランスを取ることによって、背骨を支えている腹筋や背筋が鍛えられ、強化される。 腰まわりの筋肉が背骨をしっかり支えるので、腰部への負担が軽減、また、鍛えられた筋肉は外部からの衝撃を吸収するので、腰痛予防に役立つ。

・足腰のトレーニング

馬をまたぐという動作によって、股関節が柔軟になる。さらに両足で挟み込むことで大腿筋が強化される。 上半身をしっかり支えることができ、歩行能力がアップして動作が機敏になり、転倒の予防に役立つ。

・正しい姿勢の保持

馬にのってバランスをとろうとして背筋を伸ばすことにより、猫背等の予防・改善に役立つ。

なめらかな「8の字動作」で、カラダに無理なく筋力アップを目指す

乗馬の動きをよりなめらかに再現した「8の字動作」で、腰回りの筋肉や太ももの内側の筋肉など、 普段使わない筋肉までしっかり鍛えることができる。

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